Z reguły nie wtrącam się do kłótni, ale tu zahaczono o Vitalmaxa więc spytam Meteorra? "Vitalmax nie "dorobił" się nawet znaczka creapure i jak tu ją z czystym sumieniem polecić". To Twój cytat. Jesteś fanatykiem Olimpa, Twoja sprawa, ale odpowiedz na pytania: 1. Czy jeśli przez 5 lat Olimp nie miał Creapura a inną kreatynę to [...]
Jak nie leci nic z orali to nie ma problemu. Ostatnio przerabiałem temat dopadło mnie chorba dostałem antybiotyk na tydzień. Leci meta/deka/cypio/ złapało mnie w 5 tyg mety po skończeniu antybiotyku ostro poryło mi kichy wymioty biegunka jakieś zantrucie czy coś. Miną tydzień od mety i antybtyku a kichy nadal bolą brzuch wzdęty boli z prawej [...]
Moje buty http://www.tchibo.pl/Funkcyjne-buty-do-biegania-damskie-p200020345.html - pewnie dostanę ochrzan:) Ale zaczęłam od takich, ponieważ nie sądziłam, że bieganie mnie rzeczywiście wciągnie. Dystans- trudno mi powiedzieć o ilości kilometrów, na razie staram się biegać określoną ilość czasu. Zaczynałam od marszobiegów (plan 10 tygodniowy), [...]
Autor -> mam tę samą serię co ty. Biję od 3 tyg 750mg ew. Nie czuję za mocno to fakt. Ale coś chyba nie tak jeśli mnie npp po tygodniu bicia zblo0kowało. Wczoraj owtorzyłem nową paczkę, wyjąłem wszystkie ampy i porównałem ich zawatrość. Są nierówno lane. Zauważyłem wczoraj, gdy po zaciągnięciu do pompki miałem 0,7ml zamiast 1ml. :-(
[...] zrobic badania, przed cyklem, i ile dni przed pct ? Potem po jakim okresie pct powtórka? pare dji przed cyklem,pizniej jesli nic nie bedzie sie dzialo niepokojacego to mozesz zrobic dopiero przed odblokiem czyli po wejsciu na hcg..jesli by cos bylo nie tak na cyklu typu slabe libido,duza retencja mimo dobrej michy to tez zrob i wklej wyniki tutaj
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
już nie ćwicze jade do apteki po tem wzrostan . kurde poleccie mi cos czy duzo snu bieganie po 30minut średnim moim tępem jazda rowerem 1godzine normalnym tępem da mi coś ? skoro tak to nie będe grał w gry ja zw za 1h beede bo do apteki jade i po ksiazki
Nie chodzi o to, by całkiem unikać węgli na noc, tylko by po prostu nie jeść zbyt wiele na noc, wszystko jedno czego, węgli czy białka... Możesz się zainteresować ziołami poprawiającymi trawienie - w sklepach zielarskich są nawet specjalne gotowe mieszanki (zioła na lepsze trawienie i pracę wątroby) - parzysz taką herbatkę i popijasz do posiłku. [...]
dostales soga!!! moze do kina Cie wezme bo chciales poczekam jeszcze na ellisa i mam w pamieci ostatnie zdanie podsumowujace ze jezeli ktos nie chce poswiecic 10min na obliczenie dokladnego zapotrzebowania to cos tam cos tam- tak to chyba szlo dobra ide jesc i spac, Ty tez idz, juz nie szukaj
[...] do siłowni to przysiady, wykroki i inne ćwiczenia wzmacniające nogi są wręcz konieczne. kulomiot musi być też rozciągnięty. rozciągaj tułów, nogi,.. Musisz mieć jak największy zakres ruchu żeby odpowiednio wydobyć siłę i dynamikę z każdego pchnięcia. A tak w ogóle uczestniczyłeś w jakichs zawodach szkolnych czy cos?Jak tak to z jakimiś sukcesami?
Nie posłuchałem Was :) Postanowiłem podzielić tabletkę 2,5 mg, udało mi się na mniej więcej 6 części, czyli każda ma około 0,4 mg. Brałem po takim kawałku co drugi dzień efekt? Estro zbiło mi na 10, czyli delikatnie poniżej normy. Nie spodziewałem się, że ten środek aż tak mocno zbija w kosmetycznych dawkach. Chciałbym ucelować w dawkę powyżej [...]
"A jeszcze jedno czy opłaca sie dokupic do tego jeszcze BCAA(Trec)" Nie,tak jak piszesz - lepiej białko -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się [...]
a co w tym jest śmiesznego? Przecież wg. tego dziennika posiłków to zapotrzebowanie mam zrealizowane. Bez sensu jest co piszesz że robie wszytko żeby sobie coś kupić, jakby tak było to bym sie nie pytał tylko poszedł i kupił :/ A jakie posty czytałem? np. te podwieszone i weź mnie nie w****iaj bo mi ciśnienie skacze. Co znowu tu jest nie tak?!!!
na Zawiszy masz boks i na Astorii, w fordonie raczej nic nie znajdziesz, a napewno nie tak 'z ulicy' w fitmaxie na bartodziejach tez cos tam sie bawia na Jaworowej sie tarzaja, nie wiem czy Saida mowi o tym o czym ja mysle , ale tak, czesc chlopakow lata tam w gi w miare mozliwosci. aha i mega na bartodziejach tam gdzie silka jest, otworzsyli [...]
"Toby- nie ma też co przesadzać bo wszyscy ludzie będą Cię odbierali jak dziwolonga Jeszcze inaczej jest jak robisz takie akcje z szejkerem albo żarciem wśród przyjaciół ale jeśli to są osoby obce lub dopiero co poznane to mogą one Cię odebrać nie tak jak trzeba bo tego nie rozumieją. Przecież żarcie można wziąść do szkoły w innej formie [...]
Odezwij się za 4-8 tygodni, w zależności jak będziesz się wyrabiał z regeneracją, czy będziesz miał progres. Jeśli coś byłoby nie tak to pisz. Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-11-16 18:50:08
[...] np. takim cwiczeniem: stoisz na jednej nodze, druga ugięta z tyłu jakbys robił skip C, chwytasz palce tej nogi i rozciągasz, naciagasz noge tak aby czuć ten mięsięń, robisz cos jakby przedłużenie skipu, hmm nie wiem jak to lepiej napisać a inne to np.: z pozycji klęczącej, kładzież się na plecy (nogi cały czas klęczą) i potem podnosisz [...]
Dalej bzdury...Zawody przygotowują mentalnie do walki na ulicy,emocje w walce na ringu i w walce na ulicy towarzyszą takie same. Ciekawe,czy odczuwałeś strach za zawodach przed utratą zdrowia,albo życia? To,że na treningu kopniesz kogoś w jajca czy wsadzisz mu palec w dupe to nic nie znaczy,jeśli tego nie przetestujesz w realnej sytuacji [...]
mamy ten sam wzrost, jeżeli waga w profilu (77 kg) jest aktualna to coś tu jest nie tak, ja ważąc 77 kg byłem ciut większy od ciebie, obecnie ważę 80 kg PS. zayebiste mięcho masz w profilu :q Zmieniony przez - RedBull__PitBull w dniu 2011-10-28 22:47:23
Szacun za te żabki, nogi by mi odpadły po 10 powtórzeniach ;-) Myślę, że jak ze wszystkim to kwestia przyzwyczajenia :-D Dzięki wielkie za rady - szczególnie za tą tabatę; wrzucę ją do treningu w poniedziałki. To teraz większa rozpiska z reszty tygodnia - z czasem ciężko się wyrobić żeby wrzucać wpisy codziennie. 01.03.2023 Trening na sekcji - [...]
Ktora kretka najlepsza?
